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www.9778.com举办《工作压力与心理应对》讲座

  5月16号下午,www.9778.com联合教务处教师教学发展中心(TDC)举办的《工作压力与心理应对》讲座在创新园二层会议厅顺利召开。

  www.9778.com领导、全体教师以及各学院教师和同学参加了此次讲座。

  主讲人许燕教授现任北京师范大学心理学院院长,博士生导师,她在职业人的工作压力与心理枯竭、领导干部心理特征与测评、领导团队匹配度研究等方面有非常丰富的学术研究与咨询经验。

  许燕教授的讲座以大量真实、生动、科普的案例介绍了新时期职场人所面对的各种心理压力反应及生理耗竭症状,并重点介绍了如何学会压力管理,做一个心理健康的职场人的各种应对策略。讲座现场气氛热烈,在场的老师和同学们与许燕教授的互动环节将讲座推向高潮。

  讲座后各位老师纷纷表示,由专家主讲的关于心理压力与如何解压的主题讲座对每位老师的工作和生活都非常重要,感谢学校和学院领导的周到安排和细心关怀。